23 сентября, состоялась первая в этом учебном году встреча EnglishClub! На ней участники познакомились с понятиями «Groundhog day» и «Rat pace», а также обсудили особенности их восприятия в культурах разных стран. Ниже мы делимся определениями для всех, кого не было.

GROUNDHOG DAY – a situation in which the same usually monotonous experiences occur repeatedly or are felt to occur repeatedly with no change.
RAT RACE – the unpleasant repetitive life of people who have jobs that require them to work very hard in order to compete with others for money, power, status, etc.

Кроме того, в ходе встречи мы попросили участников написать, как можно справиться с осенней рутиной и не позволить вашей повседневности превратиться в день сурка. Из всех предложенных идей мы составили для вас чек-лист:
☑ time to time make a stop and observe your life from afar
☑arrange some events everyday (it should not necessarily be something big, just go for a walk, for example)
☑take care of your mental health (spend time with your friends and family, do not forget about your hobbies)
☑keep a diary to write down your emotions and achievements
☑change your surroundings, for instance, spend some time close to nature
☑focus on small and happy things, it will make self-confident
☑find activities that help you relax
☑go for a walk, when you feel anxious
☑take time for yourself
☑do spontaneous things
☑live every day as if it was the last
☑relax, take it easy

Мы ждем всех вас на следующей встрече, которая состоится уже совсем скоро! Stay updated ❤